ঘুমের মধ্যে ভয় পাওয়ার ইসলামিক ব্যাখ্যা

ঘুমের মধ্যে ভয়ের স্বপ্ন দেখা বা হঠাৎ ঘুম ভেঙে ভয় পাওয়া শুধু মানসিক সমস্যা নয়। ইসলামি পরিভাষায় এটি “হুলম” বা শয়তানের পক্ষ থেকে আসা খারাপ স্বপ্নের লক্ষণ হতে পারে। রাসুলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম বলেছেন ভালো স্বপ্ন আল্লাহর পক্ষ থেকে আসে এবং খারাপ স্বপ্ন শয়তানের পক্ষ থেকে। (সহিহ বুখারি)

ঘুমের মধ্যে বারবার ভয় পেলে শুরুতে আউযুবিল্লাহ পড়ুন, বাম দিকে তিনবার থুতু ফেলুন এবং শোয়ার পাশ পরিবর্তন করুন। এরপরেও সমস্যা না গেলে রুকইয়াহ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।

পরিবারের কেউ আক্রান্ত হলে কী করবেন

পরিবারে একজন সদস্যের জিনের আছর হলে পুরো পরিবার মানসিকভাবে বিপর্যস্ত হয়ে পড়ে। এই পরিস্থিতিতে পরিবারের সবাইকে ঘাবড়ানো যাবে না। শান্তভাবে কিছু পদক্ষেপ নিতে হবে।

• আক্রান্ত ব্যক্তিকে মসজিদে নামাজ পড়ানো এবং কুরআন তিলাওয়াতে উৎসাহ দিন।
• ঘরে নিয়মিত সুরা বাকারা তিলাওয়াত করুন শয়তান যে ঘরে সুরা বাকারা পড়া হয় সেখানে থাকতে পারে না (সহিহ মুসলিম)।
• ঘরের প্রতিটি কোণে আযান দেওয়া এবং তাবিজ-কবজ থাকলে সরিয়ে ফেলুন।
• আক্রান্ত ব্যক্তির সাথে ধৈর্যশীল ও সহানুভূতিশীল আচরণ করুন এটি চিকিৎসাকে সহজ করে।

দ্রুত একজন বিশ্বস্ত ও অভিজ্ঞ রাকির সাথে যোগাযোগ করুন।

 যাওয়া হারাম। শুধুমাত্র কুরআন ও সুন্নাহ ভিত্তিক রুকইয়াহ শারইয়্যাহই একমাত্র সঠিক পথ।